Pagina Simti ca nu mai poti face fata stresului? utilizeaza JavaScript care acum este dezactivat pe dispozitivul dumneavoastra! Va rugam sa activati JavaScript pentru ca pagina Simti ca nu mai poti face fata stresului? sa functioneze corespunzator.
Stresul este un fenomen psihosocial cu care se confrunta fiecare persoana intr-un moment dificil din viata. Sarcinile dificile, greu de dus la bun sfarsit ii genereaza persoanei un nivel ridicat de stres. Acesta aduce dupa sine simptome ca: dureri de cap, ameteli, palpitatii, insomnii, greturi, caderea parului, ruperea unghiilor, precum si stari de tristete, de neputinta, iritabilitate, frica, teama, anxietate. Stresul este o stare de tensiune, muschii corpului fiind incordati, aparand disconfortul. Factorii de stres sunt situatii externe sau interne, cum ar fii: boli de orice natura, dificultati financiare, conflicte cu familia/prietenii/colegii de la locul de munca, orice forma de abuz( verbal, fizic, emotional) aduce dupa sine un nivel crescut de stres, conditii precare la locul de munca,. Te simti stresat si nu stii cum sa mai faci fata situatiilor? Iata cateva modalitati de a combate stresul:
Autor: Specialist Conovici Francisca, Psiholog, Consilier pentru dezvoltare personala, Consilier Vocational, Trainer
Profesionalism, promptitudine și corectitudine. Părerea este că aceste cursuri sunt organizate foarte bine. - Curs Administrator de Condominii
P. I. - Curs Administrator de Condominii (Programul
Am fost surprins plăcut de orele teoretice, au fost interactive și interesante. Personal bine pregătit. - Curs Administrator de Condominii
O. O.-S. - Curs Administrator de Condominii (Programul
Mi-a plăcut în mod special la practică, deoarece am învățat multe informații utile într-un mod plăcut, cât și orele de teorie care au decurs atât de repede și pe înțelesul tuturor. Sunt încântată de acest curs. - Curs Administrator de Condominii
M. L.–C. - Curs Administrator de Condominii (Programul
Mi-a plăcut în primul rând faptul că am cunoscut oameni noi și modul de lucru care te face să înțelegi totul. Am o părere foarte bună. - Curs Administrator de Condominii
G. D.–P.–R. - Curs Administrator de Condominii (Programul